Park Wydmowy w Helu mieści się u brzegu Zatoki Puckiej, przy ulicy Portowej, czyli niemal w śródmieściu Helu, i jest czynny całą dobę – wstęp do niego jest bezpłatny.

Najatrakcyjniejszym miejscem nadmorskich spacerów jest pomost główny rozciągający się wzdłuż brzegu zatoki, od Portu Wojennego do bulwaru. Helski Park Wydmowy, podobnie jak cały cypel Mierzei Helskiej, jest także znakomitym punktem do prowadzenia obserwacji ornitologicznych.

Roślinność wydmowa objęta jest ścisłą ochroną, zatrzymuje piasek niesiony przez wiatr, co doprowadza do jego akumulacji, dzięki czemu wydma przyrasta. Wydmy są wrażliwe na antropogeniczne zniszczenia, dlatego należy je podziwiać z poziomu przeznaczonych do tego kładek i pomostów.